Herzlich willkommen auf der Homepage der
Abteilung Leichtathletik des VfR Garching von 1921 e.V.
Schon 1977 bildete sich innerhalb der Turnabteilung unter Leitung von Bernd Deininger eine Leichtathletikgruppe, seit 1978 heißt die Abteilung „Turnen, Leichtathletik und Gymnastik“. Das Schülertraining wurde von Ulrich Lortz am 05.10.1978 aufgenommen. Er ist bis heute als sportlicher Fachwart und aktiver Trainer tätig.
2015 wurde die Sparte Leichtathletik von der Abteilung „Turnen, Leichtathletik und Gymnastik“ abgespalten und existiert seitdem als eigenständige „Abteilung Leichtathletik“.
Probetraining
Wenn Ihr Euch nicht sicher seid, ob Leichtathletik das Richtige für Euch oder Euer Kind ist bzw. Ihr mal so ein bisschen reinschnuppern wollt, könnt Ihr jederzeit gerne zum Probetraining vorbeikommen.
Abteilung Leichtathletik
im VfR Garching von 1921 e.V.
Ansprechpartner:
Florian Schöllhorn
Jochen Weller
E-Mail:
leichtathletik@vfr-garching.de
VfR Garching von 1921 e.V.
Schleißheimer Straße 40
85748 Garching
Tel. (089) 329 11 82
Fax (089) 326 27 659
Mail geschaeftsstelle@vfr-garching.de
www.vfr-garching.de
Öffnungszeiten
Montag 09:00 – 12:00 Uhr
Donnerstag 17:00 – 18:30 Uhr
Aktuelles
Wings for Life World Run: Garching wird zum lokalen Lauf-Hotspot am 10. Mai 2026
Garching, 12.Januar 2026 - Am 10. Mai 2026 ist es wieder so weit: Weltweit starten hunderttausende Menschen gleichzeitig beim Wings for Life World Run, um für einen guten Zweck zu laufen - und Garching ist in diesem Jahr erstmals mit einem eigenen App Run Event dabei. Da der Flagship Run in München bereits ausverkauft ist, bietet die Abteilung Leichtathletik des VfR Garching allen Interessierten eine attraktive lokale Alternative direkt vor der Haustür. Was ist der Wings for Life World Run? Der Wings for Life World Run ist ein globales Laufevent, bei dem alle Teilnehmer:innen zur selben Zeit starten - egal ob in Europa, Asien oder Amerika. Das Besondere: Es gibt keine feste Ziellinie. Stattdessen nimmt ein virtuelles oder reales Catcher Car die Verfolgung auf. Sobald es dich einholt, ist dein Lauf beendet. Die Startgelder fließen zu 100 Prozent in die Rückenmarksforschung, um Querschnittslähmung eines Tages heilbar zu machen. Laufen, Spaß haben und Gutes tun - das ist die Idee hinter diesem einzigartigen Event. App Run Event in Garching - organisiert vom VfR Garching Unter dem Motto „Du suchst eine Alternative zum ausverkauften Flagship Run in München? Dann komm für deinen Wings For Life Run gerne zu uns nach Garching.“ richtet die Leichtathletikabteilung des VfR Garching...
Leichtathleten zum Feinschliff in der Regensburger Leichtathletikhalle
Regensburg, 10. Januar 2026 - Eine Woche vor den Südbayerischen Hallenmeisterschaften nutzten die Leichtathlet:innen des VfR Garching erneut die hervorragenden Bedingungen der neuen Leichtathletikhalle in Regensburg. Nach der ersten Maßnahme im Dezember stand nun die zweite Doppeleinheit an - diesmal mit klarem Fokus auf den letzten Feinschliff für den Saisonauftakt. Optimale Bedingungen für den letzten Schliff Die im Herbst 2025 eröffnete Halle bot auch diesmal perfekte Voraussetzungen für alle Disziplinen. Ob Stabhochsprung, Weitsprung, Kugelstoß, Speer, Hürden oder Sprint – die modernen Anlagen ermöglichten ein zielgerichtetes Techniktraining auf Wettkampfniveau. Gerade in der finalen Vorbereitungsphase war dies ein entscheidender Vorteil, um Bewegungsabläufe zu stabilisieren und Sicherheit für die anstehenden Meisterschaften zu gewinnen. 3 Trainer, 32 Athlet:innen - intensive Betreuung Mit 32 Athlet:innen war die Trainingsgruppe so groß wie nie zuvor. Das Trainerteam um Uli Lortz, Marcus von Haniel und Flo Werenbach sorgte dafür, dass dennoch jede Disziplin individuell betreut wurde. Die drei Coaches arbeiteten eng mit den Athlet:innen zusammen, analysierten Bewegungen, gaben präzise technische Hinweise und stellten sicher, dass die Belastung optimal auf die bevorstehenden Wettkämpfe abgestimmt war. Die Doppeleinheit bestand erneut aus zwei intensiven Trainingsblöcken à 120 Minuten, getrennt durch eine zweistündige Pause zur Regeneration, Quatschen, Lernen wie auch den Austausch zu Wettkampfteilnahmen. Fokus: Feinschliff für die...
VfR Garching Leichtathleten zu Gast in der neuen Leichtathletikhalle Regensburg
Regensburg, 14. Dezember 2025 - Am 3.Adventssonntag stand für die Leichtathlet:innen des VfR Garching ein besonderes Highlight im Trainingskalender: eine umfangreiche Trainingsmaßnahme in der nagelneuen Leichtathletikhalle Regensburg. Die Halle wurde erst im September 2025 eröffnet und überzeugte durch ihre moderne Ausstattung, großzügigen Trainingsflächen und die unkomplizierte Buchung sowie Klärung aller organisatorischen Details. Perfekte Bedingungen Die Halle bietet optimale Voraussetzungen für alle Disziplinen - von Stabhochsprung und Weitsprung über Kugelstoß und Hürden bis hin zu Sprint- und Mittelstreckenläufen. Damit konnten die Athlet:innen in allen Bereichen unter professionellen Bedingungen trainieren. Starke Betreuung Begleitet wurden die 26 Athlet:innen vom erfahrenen Trainerdreigestirn Uli Lortz, Marcus von Haniel und Flo Werenbach, die die Einheiten individuell betreuten und wertvolle Tipps gaben. Das Programm bestand aus zwei intensiven Trainingseinheiten à 120 Minuten, unterbrochen von einer zweistündigen Erholungspause, die Raum für Regeneration und Austausch bot. Training mit Mehrwert Die Maßnahme war nicht nur eine Gelegenheit, Technik und Kondition zu verbessern, sondern auch ein wichtiger Schritt in der Vorbereitung auf die anstehende Hallensaison 2025/2026. Die Athlet:innen konnten ihre Stärken gezielt ausbauen und neue Impulse für das Training in Garching mitnehmen. Fazit Die Trainingsmaßnahme in Regensburg war ein voller Erfolg: moderne Halle, perfekte Organisation, engagierte Trainer und motivierte Athlet:innen. Geplant ist aktuell eine Wiederholung der Maßnahme am 10.01.2026, ehe Mitte...
Kugelstoßer Hedtstück mit starkem Start in die Hallensaison
München, 14. Dezember 2025 - Auch bei der 11. Ausgabe des Münchner Weihnachtskugelstoßens in der Werner-von-Linde Halle war die Leichtathletikabteilung des VfR Garching am Start ... und das sehr erfolgreich. Tom Hedtstück katapulierte die 6kg Kugel im vorletzten Versuch auf 16,11m, steigerte seine persönliche Bestweite (13,92m, 02/2025) um über 2m und belegt damit aktuell Platz 6 in der deutschen Jahresbestenliste. Damit sicherte er sich den 2.Platz in einem starken Starterfeld und zeigte mit den dritt- und viertweitesten Stößen des Wettkampfes (16,07m, 15,75m) eine überzeugende Serie. Nach einer längeren verletzungsbedingten Phase mit geringer Trainingsintensität sind seine Trainer Uli Lortz (VfR Garching) und Joachim Lipske (BLV-Stützpunkt) sehr zufrieden mit dem Ergebnis und der Kaderathlet sieht sich auf einem vielversprechenden Weg für eine erfolgreiche Hallensaison 2026.
VfR Garching mitten drin bei der Ismaninger Winterlaufserie
Ismaning, 7. Dezember 2025 - Bereits zum 34.Mal findet in den Monaten Dezember, Januar und Februar die Ismaninger Winterlaufserie statt. Neben den klassischen langen Distanzen werden in dieser Ausgabe kürzere Speedrun Distanzen angeboten. Am 07.12 war die LA-Abteilung des VfR Garching - inklusive der Teilnehmer des neu gestarteten Lauftreffs - mit x Athletinnen und Athleten am Start. Die langen 13km und speedy 1.000m am lieferten wertvolles Feedback für die weitere Vorbereitung auf die bevorstehende Hallensaison ab Mitte Januar 2026 als auch für die weiteren beiden Läufe der Winterlaufserie am 11.01.2026 (17km / 1.500m) und am 08.02.2026 (21km / 2.000m). 13km - Ergebnisübersicht Denis Zyulyamov (M45): 00:57:54 h (SV Solidarität Ismaning e.V.) Daniel Cremers (M50): 01:01:09 h Michael Pavars (M45): 01:01:49 h Hans Hofmann (M50): 01:06:13 h Mike Adolf (M50): 01:06:15 h 1.000m - Ergebnisübersicht Aiven Wolf (MJU18): 3:01 min Ari Burgermeister (MJU16): 3:06 min Benjamin Hofmann (MJU18): 3:08 min Hakan Malkoc, Hakan (MJU18): 3:11 min Simon Gex (MJU14): 3:25 min Paula Henningsen (WJU16): 3:26 min Luna Zyulyamov (WJU16): 3:29 min Josephine Hofmann (WJU16): 3:37 min
VfR Garching glänzt beim Ulmer Hallensportfest
Ulm, 6. Dezember 2025 - Beim diesjährigen Ulmer Hallensportfest, dem Vorbereitungswettkampf für die Hallensaison 2026, präsentierten sich die Athletinnen und Athleten des VfR Garching in Bestform. Unter der Betreuung der Trainer Uli Lortz und Florian Wehrenbach gingen zwölf Sportlerinnen und Sportler an den Start und überzeugten mit starken Leistungen in verschiedenen Disziplinen. Zweikampf: Sprinttalente setzen Akzente Im Mittelpunkt des Wettkampfs stand der Sprint-Zweikampf, bestehend aus 30 Meter fliegend und 60 Meter Sprint. Jean-Pierro Araba dominierte bei den Männern die Konkurrenz und sicherte sich mit 2,95 Sekunden über 30 Meter und einer persönlichen Bestzeit von 7,11 Sekunden über 60 Meter souverän den ersten Platz. Bei der männlichen Jugend U20 (MJU20) zeigte Simon Obermeier eine herausragende Leistung: Mit 7,18 Sekunden über 60 Meter unterbot er seine bisherige Bestleistung von 7,57 Sekunden deutlich und belegte den vierten Platz. Auch Julian Obermeier und Abhiram Kalluri steigerten sich im Zweikampf auf neue persönliche Rekorde. Leon Herz und Lukas Hofmann zeigten zu diesem frühen Saisonzeitpunkt ebenfalls bereits gute Leistungen in ihren Läufen, wobei es bei Lukas erschwerend der erste Wettkampf nach längerer Verletzungspause war. Jonathan Obermeier (MJU18) überzeugte in seiner Altersklasse mit einem starken Auftritt: Im Zweikampf sicherte er sich mit 3,10 Sekunden über 30 Meter und einer persönlichen Bestleistung...
Neustart des LAUFTREFFs
Runter vom Sofa, Laufschuhe an und raus in die Natur, den inneren Schweine-T-Rex hinter sich lassen. 🏃🏼♀️🏃🏻♂️ 🦖 Der Spaß und die Freude am Laufen stehen im Vordergrund. Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Seit November 2025 bietet die Abteilung Leichtathletik wieder einen regelmäßigen Lauftreff an. Das Angebot wird basierend auf Rückmeldungen von Teilnehmern und Interessenten angepasst. Weitere Details findet ihr auf der Lauftreff Seite.
Herbstlicher Abschluss mit starken Leistungen – „Herbst-RausWURF“ in Oberschleißheim
Letzter Leichtathletik-Wettkampf der Saison 2025 begeistert mit persönlichen Bestleistungen und Top-Platzierungen. Am Samstag, den 18. Oktober 2025, fand in Oberschleißheim der letzte Leichtathletik-Wettkampf der Saison für das Team um Trainer Uli Lortz statt – passenderweise unter dem Namen „Herbst-RausWURF“. Bei kühlem, aber trockenem Wetter gingen sieben Athletinnen und Athleten an den Start und lieferten zum Saisonabschluss noch einmal beeindruckende Leistungen ab. Besonders erfreulich: mehrere persönliche Bestleistungen und gleich drei Podestplätze auf Platz 1. Ergebnisse im Überblick: Sophie Arndt (WJU18 – Speerwurf): Mit 22,80 m blieb Sophie zwar unter ihrer persönlichen Bestleistung von 29,60 m, sicherte sich aber dennoch den 6. Platz in einem starken Teilnehmerfeld. Annika Fiedler (WJU18 – Diskuswurf): Annika überzeugte mit soliden 28,08 m und landete damit verdient auf dem 1. Platz – nur knapp unter ihrer persönlichen Bestweite (28,84 m). Giosue Goedbloed (M15 – Speerwurf): Ein echtes Highlight des Tages: Giosue warf den Speer auf 47,78 m - persönliche Bestleistung und derzeit Platz 4 in der Bayerischen Bestenliste. Lohn für die starke Leistung: Platz 1. Levin Hetzer (MJU18): Levin zeigte seine Vielseitigkeit mit drei Starts: Speerwurf: 38,49 m – 3. Platz Kugelstoßen: Starke 11,98 m, neue PB! – 2. Platz Diskuswurf: ebenfalls PB! – 2. Platz Lukas Hofmann (MJU20): Für Lukas war es der...